Les stages

  • Une personne aux cheveux courts et gris, vue de dos, regardant un coucher de soleil sur un paysage côtier avec la mer et la plage en arrière-plan.

    Happy Ménopause, femme en métamorph'Ose


    Je vous propose un week-end pour traverser la périménopause et la ménopause autrement.

    Au programme :

    • Comprendre ce qui se vit dans le corps, déposer ce qui pèse et partager entre femmes, dans un cadre doux et ressourçant.

    • Un temps de transmission, d'accompagnement, de parole et de rituels.

    • Un atelier privilégié, avec une sage-femme, vous apportera un éclairage précieux.

    📍Informations pratiques :

    • Durée : 2 jours

    • Lieu : Château L'Escale - Le Fort, St Herblon, 44150 Vair-sur-Loir

    • Tarif : 360€ (tout compris)

    Je réserve ma place
  • Cascade d'eau tombant d'une falaise rocheuse entourée de verdure, avec un petit pont en pierre au premier plan.

    Au fil de la nature

    Envie de ralentir et de faire silence en vous ? Cette expérience hors du temps est faite pour vous.

    Lors de cette parenthèse, vous allez rapidement ressentir à quel point les similitudes entre l'arbre et l'humain sont grandes.

    🌳 Au programme :

    • 🧘 Reconnexion : rencontre avec votre arbre intérieur.

    • 🍃 Sensorialité : éveil des sens et bienfaits d'un bain de nature.

    • 🚶 Méditation : pratique de la marche méditative.

    • 🥁 Vibration : voyage au son du tambour chamanique.

    • 🎨 Création : réalisation d'un tableau éphémère en Land Art.

    🎁 Ce avec quoi vous repartez :

    • ⚓ Ancrage : des clés simples pour retrouver le calme intérieur au quotidien.

    • 🔋 Énergie : un corps ressourcé grâce aux bienfaits physiques de la forêt.

    • 🧠 Clarté : un esprit apaisé et reconnecté à l'essentiel.

    • 📸 Souvenir : la photo de votre création éphémère.

    • ✨ Inspiration : une nouvelle perception de votre lien avec la nature.

    📍 Informations pratiques :

    • Durée : 1 journée

    • Lieu : Château L'Escale - Le Fort, St Herblon. 44150 Vair-sur-Loire

    • Tarif : 135€

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  • Une personne vue de dos portant un chapeau noir, marchant dans une forêt brumeuse en automne, entourée de feuilles jaunes et orange.

    Retour à Soi et à ses Sens

    Envie de déconnecter pour mieux vous reconnecter ?

    Offrez-vous cette douce parenthèse. Cette escale dans un lieu idyllique est l’occasion d’aller à la rencontre de votre être et de vos aspirations profondes, afin de vivre pleinement pour être pleinement soi.

    Au programme :

    Le réveil de vos sens sera au coeur de ces 2 jours en immersion :

    • Méditation : pour apaiser l’esprit.

    • Balade autour de l’arbre pour s’ancrer à la nature.

    • Expression créative pour libérer son intuition.

    📍Informations pratiques :

    • Durée : 2 jours

    • Lieu : Château l’Escale - Le Fort, St Herblon, 44150 Vair-sur-Loire

    • Tarif : 360€ (tout inclus)

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