Au coeur de l’Arbre

Par le vivant, l’essentiel se révèle

Deux personnes s'embrassent derrière un arbre, leurs mains reposent sur l'écorce, dans une forêt.

Une séance individuelle au coeur de la nature

Il existe des périodes où l’on ressent le besoin de ralentir, de s’extraire du bruit intérieur comme extérieur, pour revenir à quelque chose de plus simple, de plus vrai.

Au cœur de l’Arbre est une expérience de présence, en lien direct avec la nature, où l’arbre devient un point d’ancrage, un repère, un espace d’écoute.

Dans cet espace vivant, rien n’est forcé. Peu à peu, dans le silence, dans la respiration, dans la rencontre avec ce qui est là… quelque chose se dépose. Comme un dévoilement doux.

Une sensation subtile que ce qui était déjà présent en soi commence à apparaître, sans effort, sans analyse.Il s’agit simplement de laisser émerger ce qui est prêt à être. 

Cette séance est une invitation à revenir à soi, à travers la nature, à travers l’arbre, à travers la présence.


Ses bienfaits

  • Recentrage & ancrage

  • Apaisement mental & émotionnel

  • Reconnexion au corps & aux sensations

  • Prise de recul

  • Écoute de soi

  • Confiance intérieure

  • Cheminement personnel en douceur


Pour qui ?

Cette séance s’adresse à toute personne ressentant le besoin de :

  • Ralentir

  • Souffler

  • Se reconnecter à elle-même

  • Traverser une période de transition

  • Retrouver un espace intérieur plus calme et aligné


Vue de dessous d'un arbre haut avec un tronc épais et des branches étendues vers le ciel, avec des feuilles vertes, sous un ciel ensoleillé.
Arbre aux feuilles d'automne rouges et jaunes près d'un lac calme au matin, avec un ciel clair et une brise légère.

Déroulé de la séance

La séance se déroule en plusieurs temps :

  1. Temps d’accueil et définition de l’intention

  2. Marche douce et consciente en pleine nature

  3. Rencontre intuitive avec un arbre

  4. Temps d’observation, de ressenti et d’échange

  5. Intégration et retour progressif.

Chaque séance est unique et s’adapte au rythme, au vécu et aux besoins de chacun.

  • Durée : de 1h15 à 1h45

  • Lieu : en nature, dans un cadre calme et propice à l’expérience ( à définir ensemble)

  • Tarif : 85€


Feuilles d'automne orange et marron accrochées à des branches, flou en arrière-plan.